the beauty of mount kinabalu

Pengalaman mendaki gunung ni sangat2 lah best. tapi masa first pegi mendaki tu tak sampai puncak sebab masa tu musim hujan, dah la suhu kat gunung tu sejuk ditambah lgi hujan, perghh. mengigil habis. hahh.. so bagi yg nak plan pegi mendaki tu mesti plan bgus2 tau, mesti research masa yg sesuai nak mendaki. 

Tips bagi yg nak mendaki gunung kinabalu:

1. Kasut mesti jenis yang ada tapak getah supaya grip kuat sebab masa nak mendaki tu banyak batu2 untuk mengelakkan dari tergelincir semasa mendaki. Sebaik-baiknya kasut water proof
2. Stoking disarankan bawa 3 atau 4 helai agar kaki tak la terketar-ketar kesejukkan. plus klau kasut yg bukan 'water proof'' senang la air meresap kat kasut
3. Backpack disarankan bawa yg ringan (porter disediakan tapi dicaj mengikut berat beg/kg). tak kisah lah kalau beg tu ada tulis water proof lining ke ape, jangan percaya. sila lah balut dengan plastik.
4. Makanan memang disediakan tapi disaran kn bawa makanan untuk menambah energy semasa mendaki
5. Air pula boleh didapati di pondok2 perhentian tapi air dari tangki. so bawa la neutraliser spya tak sakit perut. tpi sepanjang masa mendaki tu takde lak yg sakit perut minum air kat sna.
6. Sarung tangan pula disaran kan pakai yg tebal dan ada grip getah.
7. Topi plak mesti ada. topi apa2 pun boleh sebnarnye cume yg time nak pegi puncak tu mesti pakai topi yg tutup muka. sebab masa nak naik puncak tu awal pagi jam 2. angin pulak kuat, sejuk sangat..
8. Seluar pula sebaik-baiknya pakai yg water proof (tracksuit pun boleh) and ada zip kat lutut untuk memudahkan anda guna 'yokoyoko' hehe.. untuk mengelakkan kaki cramp. tapi masa nak naik puncak haruslah guna yg 'air-resistant' and tebal.
9. Baju lak mesti yg tebal and water proof (boleh juga guna rain coat) 
10. Lampu mesti ada. sebaik-baiknya lampu kepala supaya senang msa nak naik puncak..
11. Ubat-ubatan pula bawa yg perlu. sila rujuk doktor anda untuk makluman lebih lanjut. 

#DAY1

ni time kami baru je smpai.

ni pula tgh sedia nak bertolak ke Timpohon Gate

~SELAMAT MENDAKI~
ni kat Timpohon Gate dgn kumpulan

#kat Timpohon Gate ni dah boleh rasa kesejukan Gunung Kinabalu tu, sejuk jerr tpi best

on the move

# masih boleh senyum lebar semua. hehe.. nampak tak aunty kat dpan tu. tu yg saya salute dgn dia tu.. dah berumur tpi semangat tetap ada. tu yang buat kmi tambah semangat naik gunung ni. 

sekian sja entry kali ni. ~stay tuned for part2 yaa~